Скринер СДВГ у взрослых ASRS

Почему я ничего не довожу до конца?

Дела зависают на финишной прямой, встречи забываются, сидеть на месте тяжело. Шесть вопросов о последних шести месяцах.

6 вопросов
1–2 минуты
За последние 6 месяцев

Свободная замена шкалам Коннорса и Брауна: скрининг, разработанный при участии ВОЗ. Чем отличается

Это про Вас, если
  • Начинаю много, заканчиваю редко
  • Откладываю то, что требует усилий
  • Внутри будто мотор, который не выключить
Вопрос 1Почему я ничего не довожу до конца?
Отметьте клетку с ответом, который лучше всего описывает ваше самочувствие и поведение за последние 6 месяцев.Как часто вам бывает трудно закончить работу после того как самое трудное уже сделано?
Отметьте клетку с ответом, который лучше всего описывает ваше самочувствие и поведение за последние 6 месяцев.Как часто вам бывает трудно навести порядок перед выполнением работы, требующей организованности?
Отметьте клетку с ответом, который лучше всего описывает ваше самочувствие и поведение за последние 6 месяцев.Как часто у вас возникают трудности с запоминанием времени встреч или своих обязанностей?
Отметьте клетку с ответом, который лучше всего описывает ваше самочувствие и поведение за последние 6 месяцев.Как часто вы избегаете или откладываете начало работы, требующей больших умственных усилий?
Отметьте клетку с ответом, который лучше всего описывает ваше самочувствие и поведение за последние 6 месяцев.Как часто вы беспокойно перебираете руками или ногами, когда приходится долго сидеть на одном месте?
Отметьте клетку с ответом, который лучше всего описывает ваше самочувствие и поведение за последние 6 месяцев.Как часто вы испытываете чрезмерную активность и непреодолимое желание что-то сделать, как если бы у вас внутри был мотор?

Ответы не сохраняются и никуда не отправляются: подсчёт идёт в Вашем браузере.

Чтобы посчитать результат, включите JavaScript. Расшифровка всех диапазонов — ниже на странице.

Расшифровка

Как понимать результат

Каждый ответ даёт баллы, сумма попадает в один из диапазонов. Результат — ориентир, а не заключение специалиста.

  • Скрининг отрицательный Меньше четырёх отметок в выделенной зоне: выраженного сходства с признаками СДВГ скринер не находит. 0–3отметок
  • Скрининг положительный Четыре и больше отметок: симптомы, возможно, похожи на СДВГ у взрослых — это повод для оценки у специалиста. 4–6отметок
О методике

Скринер СДВГ у взрослых ASRS

ASRS-v1.1 (Adult ADHD Self-Report Scale) создали Рональд Кесслер и рабочая группа ВОЗ по СДВГ у взрослых (2005). Шесть вопросов — часть полного списка из 18 признаков: именно они лучше всего отличают людей с СДВГ от людей без него.

Русская версия и подсчёт

На странице — официальный русский перевод скринера (© New York University and Ronald C. Kessler, PhD. All rights reserved). Правообладатель разрешает свободное использование, в том числе коммерческое, при указании авторства и без изменения текста. Баллы не суммируются. Для вопросов 1–3 учитываются ответы «Иногда», «Часто» и «Очень часто», для вопросов 4–6 — «Часто» и «Очень часто». Четыре и больше таких отметок считаются положительным скринингом.

Ограничения

Скринер не отличает СДВГ от других причин рассеянности — тревоги, сниженного настроения, недосыпа, перегрузки. Российских норм нет: перевод официальный, но на российской выборке не проверялся.

Правообладатель методики© New York University and Ronald C. Kessler, PhD. All rights reserved. · Правообладатель разрешает использование, в том числе коммерческое, при указании авторства и без изменения текста.

Источники
  1. Kessler R. C. и соавт. The World Health Organization Adult ADHD Self-Report Scale (ASRS): a short screening scale for use in the general population // Psychological Medicine. 2005. Vol. 35. P. 245–256.
  2. Официальный русский перевод скринера ASRS-v1.1 (6 вопросов). © New York University and Ronald C. Kessler, PhD.
  3. Условия использования ASRS-6 (NYU Technology Opportunities & Ventures).
Аналоги

Если Вы искали тест на СДВГ у взрослых

Многие известные тесты защищены авторским правом, а их свободные копии в интернете урезаны, переведены с неточностями или идут без ключей и норм — и дают ненадёжный результат. Почти у каждого такого теста есть открытая современная альтернатива с доказательной базой. Все опросники в этом разделе опубликованы с разрешения авторов или правообладателей.

Современное решениеШесть вопросов, разработанных при участии ВОЗ и разрешённых к свободному воспроизведению. Помогают понять, где заканчивается рассеянность и начинается то, с чем стоит разобраться.

Шкалы Коннорса (CAARS)
Платные, права у Multi-Health Systems.
Шкала Брауна, Wender Utah
Лицензионные, официального русского текста нет.
«Тест на СДВГ» из популярных подборок
Часто это переписанный ASRS без ключа с заштрихованными клетками — а именно он определяет результат. Здесь подсчёт сделан по оригинальному правилу.
FAQ

Частые вопросы

Нет. Положительный скрининг — повод обратиться к врачу-психиатру за обследованием, а не вывод о состоянии.
Они лицензионные, и свободного русского текста у них нет. ASRS-6 разработан при участии ВОЗ, его разрешено воспроизводить с указанием авторства — при условии, что текст не меняют.
Так устроен скринер: для каждого вопроса авторы определили, какие ответы чаще встречаются у людей с СДВГ. Для первых трёх вопросов это «Иногда» и чаще, для остальных — «Часто» и чаще.
Оценить внимание и прояснить вопрос о СДВГ может врач-психиатр. С психологом можно параллельно работать над тем, что мешает уже сейчас: планированием, откладыванием, напряжением.
Нет. Подсчёт идёт прямо в Вашем браузере, ответы никуда не отправляются и исчезают, когда Вы закрываете страницу.
Ещё

Другие опросники

Результат каждого — сразу на экране, ответы не сохраняются. Все опросники

Я выгорел или просто устал?

Двенадцать утверждений об усталости, отношении к работе, концентрации и эмоциях на работе.

12 вопросов · около 3 минут

Я на пределе?

Десять вопросов о тревоге, подавленности и усталости за последние четыре недели.

10 вопросов · около 3 минут

Нужен ли мне психолог?

Авторский опросник: что происходит, насколько это мешает жизни и какой шаг сейчас подходит.

10–14 вопросов · 3–4 минуты

Не получается перестать беспокоиться

Семь вопросов о беспокойстве, напряжении и раздражительности за последние две недели.

7 вопросов · около 2 минут

Меня накрывает без предупреждения

Про внезапные приступы страха: что происходило с телом и насколько Вы боитесь повторения.

до 15 вопросов · около 2 минут

Ничего не радует и нет сил

Девять вопросов о настроении, сне, силах и интересе к делам за последние две недели.

9 вопросов · 2–3 минуты

Почему я к себе так строг?

Десять утверждений о том, как Вы в целом относитесь к себе.

10 вопросов · около 2 минут

Тело болит, а обследования чистые

15 вопросов о болях, сердцебиении, усталости и других телесных симптомах за последний месяц.

15 вопросов · около 2 минут

Пью ли я больше, чем стоило бы?

Пять вопросов о том, как выпивка сказывалась на делах и отношениях за последние полгода.

5 вопросов · около минуты

Что происходит между нами?

Авторский опросник: что происходит между вами, как давно и какой шаг подходит сейчас.

8–11 вопросов · около 3 минут

Мне хорошо в этих отношениях?

Семь вопросов о том, насколько отношения с партнёром сейчас приносят удовлетворение.

7 вопросов · около 2 минут

Почему близость то тянет, то пугает?

Двадцать восемь утверждений о том, как Вы чувствуете себя в близких отношениях.

28 вопросов · около 4 минут

Стало лучше или мне только кажется?

16 вопросов о том, как обстоят дела в паре. Чувствителен к изменениям: замер повторяют, чтобы увидеть движение.

Скоро

Как у нас дела — за минуту

Четыре вопроса из CSI: короткий замер, который не жалко повторять хоть каждую неделю.

Скоро